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Huevos con calabacitas y queso ricotta
Esta es una de mis recetas favoritas: muy fácil, llena de fibra y deliciousness ¡nada como un buen desayuno para empezar el día!
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Chilaquiles rojos
Una receta fácil de preparar, deliciosa y muy saludable que me recuerda mucho a la clase de salsa roja que se acostumbra en el norte de México, en mi Chihuahua natal.
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Smoothie de chocolate y plátano
Este smoothie es una receta maravillosa para hacer como pre-workout, por la cantidad de carbs que tiene. Es una receta deliciosa, con un sabor intenso a chocolate y plátano.
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6 desayunos saludables y fáciles en tostadas
En este post estaremos preparando 6 recetas de desayunos súper fáciles de preparar, súper saludables y además estaremos utilizando ingredientes que podemos crecer en nuestra casa.
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Los mejores Waffles belgas, Waffles de plátano & Breakfast Board
En este post encontrarás tres recetas, la primera de waffles tradicionales, la segunda de waffles de plátano y cómo armar el breakfast board del video de YouTube.
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Granola Casera SIN AZÚCAR
La mejor granola casera, toma 5 minutos prepararla, la metes al horno y PUM! 25 minutos después tienes una granola doradita, crujiente y deliciosa.
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Smoothie de Superfoods
Un smoothie bajo en carbohidratos, delicioso cargado de magnesio, potasio, hierro, proteína, rico en antioxidantes y calcio. Desayuno en 5 minutos para esas mañanas apuradas.
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Smoothie de cerezas con proteína de chocolate
Cerezas + Proteína de chocolate + yogurt griego, ésta rápida y deliciosa receta es ideal para empezar bien el día
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Chai yogurt con pera
Vas tarde y necesitas un desayuno de 5 minutos? I've got you covered! 😎Éste desayuno además de no necesitar tanto tiempo, tiene una infinidad de variedades, cambiando la pera por manzana o cualquier fruta y el sabor del té. Es un súper hack!
Recetas saludables, keto friendly, vegetarianas, veganas y algunos cheatmeals
